Тренировки по тайскому боксу

Общая группа

В этой группе занимаются мужчины и женщины без ограничений по возрасту, физической подготовке и количеству человек. Набор в секцию тайского бокса ведется постоянно.
расписание тренировокстоимость тренировокконтакты
Зал вместительный! Мягкое покрытие (татами для рукопашного боя). Повсюду зеркала. Тренировки длятся 1,5 — 2 часа. ( + вы можете остаться после тренировки поработать самостоятельно на мешках).

Клуб Тайского Бокса «ПиК» в Санкт-Петербурге — это место, где Вы можете, купив один абонемент, ходить на тренировки в любые дни, в любое время, без ограничения по количеству занятий.

У нас есть:

Занятия проходят в двух залах:

  1. В Красносельском районе (проспект Маршала Жукова 43/2 ТРК «Фиолент») метро Ленинский проспект или метро Проспект Ветеранов
  2. На границе Московского, Адмиралтейского и Кировского районов (Обводный канал 136 кор. 71) метро Балтийская или метро Нарвская.

Залы оборудованы всем необходимым.

Бойцы клуба «ПиК» участвуют в открытых рингах и городских соревнованиях.
К нам приезжают известные спортсмены с мастер-классами.

У тренеров более 10 лет опыта работы с людьми разного возраста, высшее спортивно-педагогическое образование. Они продолжают тренироваться и совершенствовать свою технику муай тай.

Тренировки проходят систематически по заранее спланированной и отработанной программе, что обеспечивает стабильный рост.

Прочтите отзывы о тренировках клуба «ПОТОМ и КРОВЬЮ».

whfcz3rrrbe

 

kkkf-jqfiiiqdjsxxzo20i
krasnyiy-tatami-pvv-180kgsm-ochen-kachestvennyiy-pokryishka-sploshnaya-styiki-plotnyie-nichego-ne-razezzhaetsya-nogi-ne-provalivayutsya-lyuboe-padenie-prohodit-bez-travm siniy-tatami-dlya-bortsov-5-sm-lyuboe-padenie-bez-travm
0nuu_q_csqu sxen323kapg

kzlj_0dqgh0

Подробно о тренировочном процессе

Программа тренировок пишется на каждый месяц и посвящена определенной тематике (клинч, психология боя, парная работа, отработка определенных ударов, борьба, офп). Программа каждого следующего месяца строится на основе предыдущего: упражнения усложняются, добавляются новые. За счет этого средний уровень занимающихся растет, ведь тренировки не остаются из месяца в месяц однообразным набором несвязных упражнений, что происходит в большинстве секций и фитнес центров. Особые успехи проявляются у тех, кто посещает занятия тайским боксом стабильно. Но даже сели вы не собираетесь выступать на соревнованиях или у вас просто нет времени, чтобы стабильно заниматься — вам подойдут наши занятия, ведь тренер прямо во время тренировки подгоняет программу, уравнивает нагрузку и дает отдельные упражнения тем, кто не дотягивает до среднего уровня занимающихся или опережает его.

Используемый инвентарь:

  • железо (гири, гантели, утяжелители, блины, …. и прочее)
  • жгуты борцовские
  • скакалки
  • макивары для отработки ударов ногами, коленями
  • тайские пады (лапы), боксёрские лапы
  • канаты
  • перчатки, щитки на голень
  • мешки
  • и прочая специальная экипировка

Тренировки по муай тай ведутся регулярно. По расписанию. За исключением дней, на которых секция выступает на чемпионатах по тайскому боксу города или области.
Тренировки ведут профессиональные опытные наставники с более чем десятилетним стажем практической боевой деятельности. Имеющие за своими плечами теоретический багаж знаний из различных спортивных дисциплин. С успехом применяющие и внедряющие его на практике.

Бок о бок у нас занимаются девушки и молодые люди до 20 лет, взрослые мужчины и женщины от 40 до 50 лет, и даже те кому уже за 50. Муай Тай доступен всем!