Тайский бокс для девушек и женщин

Девушки, приглашаем вас заниматься тайским боксом в нашем клубе в Спб! Возраст и уровень подготовки — не имеет значения, важно только ваше желание попробовать что-то новое, преодолевать трудности, найти новых подруг и единомышленниц.расписание тренировокстоимость тренировокконтакты

Не стоит бояться тренировок. Многие ошибочно предполагают, что придя в зал единоборств, вас сразу заставят драться. Это не так. Пока ваше тело не окрепнет, и вы не наработаете хотя бы какую-то базовую технику, тренер никогда не отправит вас спарринговать в пару с опытным партнёром. Так же, пока вы сами не будете желать этого и чувствовать, что к этому готовы, вас никогда не допустят до боёв. Некоторые считают, что если уж заниматься единоборствами, то обязательно нужно драться. Это не так. Опытный и мудрый тренер никогда не сделает того, что может навредить человеку и его психике. И поэтому процесс обучения идёт безопасно и поэтапно. Сперва разучиваются основные техники, движения, удары и т.д. И только потом после всего, если вы уже готовы, вас постепенно будут обучать парной работе.
Тайским боксом можно заниматься девушкам и профессионально (чтобы выступать на соревнованиях), и для себя. Муай тай — лучшее решение для женщин, которые хотят всегда быть в хорошей физической форме, поддерживать свое здоровье и при этом не соскучиться в тренажерном зале. В современном мире, с работой, учебой, личной жизнью, плохой погодой, готовкой и уборкой девушке часто хочется выплеснуть негатив или просто забыться — для этого отлично подойдет тренировка, отработка ударов на боксерском мешке. На время тренировки вы забудете о всех своих проблемах, а после тренировки выйдете с необычайной легкостью.

 

8glhk-xb_ekchl_zu-ddtq

Тайский бокс для женщин — это подтянутая фигура, растяжка, шикарный пресс. Благодаря тому, что в муай тай одинаково задействовано всё тело, вы будете развиваться гармонично, так что не бойтесь слишком широких плеч или перекачанных ног.Тайский бокс наиболее приближен к условиям реального уличного боя, чем другие единоборства. Поэтому посещая тренировки по муай тайдевушки быстро обучаются основным приемам самообороны.Девушки, занимающиеся в нашем клубе, успешно выступают на соревнованиях в Санкт-Петербурге, ездят в другие города. Мы выступаем и по тайскому боксу, и по К-1 и по Кик-боксингу.
Тайский бокс без травм!
В первую очередь мы уделяем внимание защите и подводящим физическим упражнениям, чтобы в процессе тренировок вы не получили растяжений и травм. Помните: если вы не хотите, никто не заставит вас становиться в спарринг, вы можете только отрабатывать удары, защиту, клинч.Сделаем сильными, не навредив!

женский спарринг